免疫力對於每個人來說都是很重要的,特別是還沒有長大的孩子,如果免疫力差,家長們都是很非常擔心的。孩子免疫力差的時候會有很多明星的表現,細心觀察就會發現。免疫力差怎麼辦?家長朋友如果想要孩子更加健康,今天的文章內容一定要仔細看哦!

  孩子免疫力差的表現

  1.腸胃功能差

  孩子的腸胃功能沒有完全的發育好,如果再加上免疫力比較差,那麼就很容易出現便秘、拉肚子等情況。特別是一歲以內的孩子,一旦出現了一些腸胃問題,家長們都會急的團團轉。而且腹瀉以及便秘都是反復出現的,沒完沒了,大人和孩子都受罪。

  2.換季生病

  換季的時候會有明顯的溫差變化,不管是從春天進入夏天還是從秋天進入冬天,免疫力差的孩子都會很容易生病,因為不能很好的適應外界環境的變化。在換季的時候,即使家長已經很注意給孩子及時的加減衣服了,還是免不了孩子感冒、發燒。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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  3.傷口感染

  小朋友都是比較活潑、好動的,在玩耍的過程中出現一些小的傷口也在所難免。比如說跑步的時候摔了一跤,手掌被石子劃破了一點點,有些孩子第二天起床傷口就已經長的差不多了,但是免疫力差的孩子往往需要很久的時間才能複原。

  4.容易被傳染疾病

  對於寶寶的自身抵抗能力問題,和抵禦疾病感染的能力也是存在關係的。比如當寶寶在人多的場所時,回來後發現寶寶有輕微的咳嗽,一段時間之後,情況就更加嚴重了。這很可能是病毒性感染了寶寶的咽喉,導致了咳嗽的發生。

  5.孩子經常

  現在正處於秋季,有些爸爸媽媽們就開始著急了,自從入秋以來,寶寶已經感冒了三四次了。如此高的感冒頻率自然是和寶寶自身的抵抗能力存在關係的。

  免疫力差怎麼辦

  吃西瓜

  西瓜汁中含有蔗糖、維生素C、B和r-胡蘿蔔素等多種營養成分,具有清熱解暑、除煩止渴的功效。維生素A在西瓜中的含十分可觀,每百克大約含590國際單位,比其他一些水果要高。

  所以,寶寶可以進食西瓜汁,從中攝取天然的維生素A增強免疫功力,但不宜多吃。

 吃獼猴桃

  獼猴桃有豐富的維生素C,而且獼猴桃一般還會帶有淡淡的酸味,可以讓孩子偶爾吃點酸味的東西,這樣長大後不容易挑食。

  獼猴桃在給孩子吃的時候要把外皮給去掉,不要讓孩子去摸外皮,因為有些孩子的皮膚比較敏感,摸了之後可以引起過敏。

  吃櫻桃

  櫻桃的維生素C含量很是豐富,日常多吃可預防感冒。應該注意的是,櫻桃性溫味酸,不可多食,身體陰虛火旺、有鼻衄等症及患熱病寶寶應忌食。

  吃木瓜

  木瓜的含糖量不是太大,而且果肉的水分很多,是比較適合孩子吃的。吃木瓜可以起到抗菌和殺毒的作用,孩子常吃可以提升免疫能力。

  不過有部分孩子會對木瓜產生過敏的現象,因此家長應該開始只給孩子吃少量,沒問題後再慢慢的增加。

  體育鍛煉

  無論春夏秋冬,進行適當的體育鍛煉總是有利無弊。到戶外曬曬日光浴,讓家長抱著散散步,都是很好的鍛煉方式,既能呼吸新鮮空氣,又可以增強體質。

  充足睡眠

  睡眠時間不足的話,會造成人體內抗擊病魔的T細胞數量變小,更容易生病。因此寶寶每天要盡量保持八小時到十小時的睡眠時間。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

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  謹慎用藥

  少用抗生素,有些家長覺得寶寶生病就得輸液、吃藥,其實這是很不科學的。一些小感冒這樣的輕微疾病,通過家長的護理、食療和寶寶自身抗體就可以攻克。

  如果總使用抗生素的話,很容易造成寶寶體內T細胞數目的減少和活力缺乏。當醫生為寶寶開具了含有抗生素的藥品後,要遵循醫囑來用藥,不能自行決定用藥量和用藥時間。

 

  總結:孩子免疫力比較差的時候,更加容易生病,而且如果出現了小的傷口,癒合的速度也比較慢。想要提升孩子的免疫能力,家長平時可以帶孩子多鍛煉身體,讓孩子保證充足的睡眠時間,還可以給孩子吃點木瓜、櫻桃和獼猴桃,都可以提升免疫力哦。

 
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