女生在經期的時候是虛弱的，每個人經期的現像也會不同，所以對於經期就會格外的關注。那麼經期可以喝咖啡嗎?咖啡對人體具體有哪些作用?喝咖啡會導致癌症嗎?接下來，我將為大家詳細的介紹一些關於咖啡方面的知識。
經期可以喝咖啡嗎
經期可不可以喝咖啡是女性朋友比較關注的問題，每個人都會有各自的觀點。有些人已經將咖啡喝成日常生活中必不可少的習慣了，她們會覺得經期也是可以喝咖啡的。而有些朋友會覺得咖啡在經期的時候喝對女性的身體非常不好。對於這個問題，專家的解答是盡量不要喝咖啡。一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman
咖啡裡面含有一種名叫咖啡因的物質，它能夠在一定程度上使人變得格外的興奮，長期喝咖啡會對人的神經中樞產生不好的影響。而嗎，經期喝咖啡有非常不好的原因就是會產生痛經等一系列對女性身體有危害的症狀，對人體非常不利。
但也有專家認為，一些人經期是可以喝咖啡的，因為每個人的身體情況是不一樣的，所以不能夠認定經期是不可以喝咖啡的。有些人喝咖啡沒產生任何影響就是可以食用的，但要注意不可過多食用，否則也是不好的。
實際上女性朋友在經期能不能喝咖啡並沒有一個統一的規定，只要注意不過量就行。有痛經現象的女性朋友適當的喝些咖啡能夠有效緩解疼痛，那是因為咖啡因會讓人放鬆，保持愉悅的心情。
此外，咖啡因還會對中樞神經和肌肉產生刺激，有助於人們集中精神、提高思考能力、緩解疲憊感。患有心腦血管疾病的患者朋友適當的喝咖啡還能夠讓血管擴張，加快血液流動的速度，對病情有好處。因此，女性朋友若是沒有不適感，那麼在經期可以稍微喝點咖啡的。
不過女性朋友若是在經期喝太多咖啡，不僅會影響心情，還會干擾新陳代謝。此外，經期喝咖啡還會導致身體裡面的雌性荷爾蒙升高，除了會影響到卵子質量之外，還會致使婦科病加重，更有甚者還會影響到生育能力。
總之，對女性朋友來講，經期喝咖啡有好處也有壞處，關鍵是怎麼個喝法。畢竟女性朋友在月經期間還是比較虛弱的，因此，能不喝咖啡就盡量不要喝，以免影響到自己的身心健康以及生育功能，到那時後悔也來不及了。實在控制不住想喝的，那就稍微喝一點點，注意，只能喝一點點。
咖啡含有一定的營養成分
咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
咖啡對皮膚有益處
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。飯後喝一杯咖啡還有助於消化。
咖啡有解酒的功能
酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
一日三杯咖啡可預防膽結石
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
常喝咖啡可防止放射線傷害
放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
咖啡的保健醫療功能
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。
咖啡對情緒的影響力
實驗表明，一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
通便
咖啡對大約三分之一的健康人，會有刺激排便的作用。偶爾排便不順暢時，喝杯濃咖啡，會有意想不到的通便效果。
抑制哮喘
咖啡裡的咖啡因，可以抑制哮喘。當哮喘發作，緊急時可以給患者喝兩杯濃咖啡，因咖啡有支氣管藥物的功效。常喝咖啡者較少氣喘。
加速脂肪的分解
咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時更要靠肌肉的運動，才能將多餘的脂肪酸轉變成熱能消耗掉，如果沒有經過與之配合的運動，多餘的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以後需要同時積極動起來，能發揮真正的減肥功效。
咖啡致癌的說法，主要緣起於其所含有的丙烯酰胺。它的確是一種潛在的致癌物質，國際癌症研究機構(IARC)將其歸為2類致癌物(2A)，即人類可能致癌物。目前對丙烯酰胺的研究僅停留在動物實驗階段，並無可靠研究能切實證明丙烯酰胺對人體能必然致癌。
咖啡豆中的丙烯酰胺主要來源於其在烘烤過程中發生美拉德反應產生的副產物。美拉德反應是食物中的碳水化合物和蛋白質在高溫條件下反應產生焦香味道的一種普遍反應，它是許多焙烤食物的主要風味來源。事實上，許多經由高溫處理的碳水化合物或蛋白質類食物都會含有丙烯酰胺，甚至連我們認為具有滋補效果的紅糖、黑糖，在其製作的熬製過程中也會產生丙烯酰胺。
根據國際知名的《食品與化學品毒物學期刊》(Food and Chemical Toxicology)在2010年刊載「人類對丙烯酰胺安全膳食攝取量的預估」(Estimation of safedietary intake levels ofacrylamide for humans)一文中提供可靠的科學數據來看，人類對丙烯酰胺的每日耐受量(TDI)為每公斤體重攝入2.6微克至16微克，則70公斤的人對丙烯酰胺的耐受量為182微克，若超過了該耐受量則可能會有患癌風險。日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特 RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥
而一杯160毫升黑咖啡，平均的丙烯酰胺含量0.45微克，即70公斤的人每天至少要喝404杯咖啡才會達到致癌劑量。因此，咖啡愛好者完全不必聞“丙烯酰胺”色變，正常每日喝1-2杯咖啡是完全不會有致癌風險的。
總結：通過小編上述的介紹，相信大家應該更加了解關於咖啡方面的知識。這時大多數人經常會喝的飲料之一，人們對於它的健康方面也會格外的關注，希望小編的介紹能夠為大家解除對喝咖啡的困惑，能夠放心的去接觸咖啡。
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