老年癡呆怎麼辦訓練記憶緩解這個症狀－qvsmigcorp的部落格

　老年癡呆可以說是很常見的一種中老年疾病，患有此病的人數一直在增加，得了老年癡呆身體會有多種不適的症狀出現，這個時候應該怎麼辦呢?導致老年癡呆的原因有很多，我們要注意一下，吃什麼可以緩解老年癡呆呢?下面會有詳細的介紹。

　　1、記錄、觀察

　　老人一旦出現了老年癡呆症狀，這個時候家人或是照料人應該要注意一下老人的日常的生活，仔細記錄患者症狀，常見的就是老人忘記關煤氣，幾個月出現一次，是不是越來越嚴重了，應該要做到早發現早治療。犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

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　　2、耐心照顧

　　對於患有老年癡呆的人們家人來說，這個時候家人應該要學習了解這個疾病，因為這種疾病每個人的症狀都是不同的，所以說每個家庭在照顧的方式上也不相同，一定要選擇適合老人的照顧方式，耐心照顧。

　　3、訓練記憶

　　老年癡呆這種疾病，對記憶力影響是非常大的，老年人的記憶力不好，我們可以大程度幫助他們。對於如何幫助老年癡呆患者呢，家人可以一起回憶以前發生的事情，我們也可以通過書信、相片等來喚起老人的記憶，訓練記憶力。

　　4、改變溝通方式

　　在溝通上，一些小的細節很重要。溝通時要選擇他能理解的，好簡單直接點，例如問吃水果嗎?可以直接說「吃蘋果還是梨」。

　　老人有時候表達不出來，在選擇上也比較困難，這個時候我們要耐心等待，給他反應和處理的時間。理解和幫助他，還可以用一些肢體語言，聲情並茂來跟他溝通。

　　5、安排活動

　　根據老人的興趣愛好，家人還可以安排一些活動，他做得好的時候，適當得給予表揚。聽聽音樂，對大腦也有神奇功效。

　　此外，在飲食上，營養也要搭配得當。和照顧小孩一樣，老人也要注意這些，如不要給他們用太鋒利的餐具，吃得食物要易於消化，有湯湯水水的好，就餐的地方光線也要好。

　　老人怕摔倒，因此家居環境也要考慮到位。老人一摔倒，可能會打破身體各方面的平衡，惹來大麻煩，所以家中應有防止老人摔倒的設施。例如在洗手間設扶手，馬桶圈以及一些防滑設施等，危險的物品要收走。

　　老年癡呆的原因

　　腦變性疾病

　　腦變性疾病引起的癡呆有許多種，為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發病的又叫做早老性癡呆。其發病緩慢，為逐漸進展的進行性癡呆。除此之外，還有皮克病、廷頓舞蹈病性癡呆、進行性核上性麻痺、帕金森病性癡呆等等。後面的這些老年癡呆都比較少見。

　　腦血管病

常見的有多發性腦梗死性癡呆，是由於一系列多次的輕微腦缺血發作，多次積累造成腦實質性梗死所引起。此外，還有皮質下血管性癡呆、急性發作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之後迅速發展成癡呆，少數也可由一次大面積的腦梗死引起。總之，腦血管病也是老年癡呆較為常見的導致老年癡呆的病因。

　　遺傳因素

　　國內外許多研究都證明，老年癡呆患者的後代有更多機會患上老年癡呆。但是，其遺傳方式目前仍不清楚。有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環境因素和遺傳因子的突變所製約，以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認為老年呆屬非遺傳性疾病，如血管性癡呆與遺傳無直接關係。

　　內分泌疾患

　　如甲狀腺功能低下症和副甲狀腺功能低下症都可能引起老年癡呆。

　　老年癡呆吃什麼

　　1、堅果

　　堅果類像杏仁，核桃，松子等，不只是低GI食物，也富含ω-3脂肪酸。並且還有豐厚的維生素E、硒等抗氧化物質，維護腦細胞不受自由基危害。美國農業部研討發現，堅果類中還富含一種礦物質“硼”，會影響腦部的電流活動，使人的智能反響變得更活絡。

　　2、深海魚

　　腦部約60%是不飽和脂肪酸，因而吸取富含ω-3的食物可維持細胞膜的彈性，使神經細胞的功能達到較佳狀況。含ω-3中的DHA的是細胞膜的重要成分，哈佛大學的研討發現，血液中DHA濃度高的人，日後不易患阿茲海默症。

　　3、五味子

　　富含豐厚的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原效果的木酚素，它也是兼具精、氣、神三大補益的少量藥材之一，能益氣強肝、增進細胞掃除廢物的功率、供給更多氧氣、營建和運用能量、進步記憶力及性持久力春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水